孕妇多吃橘子好不好？

问：孕妇多吃橘子好不好？
我也是哎,吃多了上火,不吃嘛嘴又馋的很!只有拼命买柚子来解馋,这个可不上火哦

网友/编辑答疑:孕妇多吃橘子好不好？

橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒能力，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。