立冬是什么意思 立冬是几月几日 立冬吃什么 立冬习俗 立冬是哪天 立冬的来历
立冬
立冬是几月几日
- 2024年立冬时间：11月7日 06:19:49，农历 二〇二四年十月初七
- 2025年立冬时间：11月7日 12:03:48，农历 二〇二五年九月十八
立冬是什么意思
“立冬”节气在每年的11月7日或8日。习惯上，我国人民把这一天当作冬季的开始。冬，作为终了之意，是指一年的田间操作结束了，作物收割之后要收藏起来的意思。立冬一过，我国黄河中、下游地区即将结冰，我国各地农民都将陆续地转入农田水利基本建设和其他农事活动中。
立冬由来
《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，规避寒冷的意思。
我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，我国幅员 广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。
立冬三候
- 一候水始冰：水面初疑，未至于坚也。
- 二候地始冻：土气凝寒，未至于坼。
- 三候雉入大水为蜃。
雉，野鸡；郑康成、《淮南子》高诱俱注蜃为大蛤，《玉篇》亦曰：蜃，大蛤也。《墨子》又曰：蚌，一名蜃蚌，非蛤类乎？《礼记》之注曰：蛟属。《埤雅》又以蚌蜃各释，似非蛤类。然按《本草》车螯之条曰：“车螯是大蛤，一名蜃，能吐气为楼台，又尝闻海中蜃气成楼垣。”《章龟经》曰：蜃大者如车轮，岛屿、月间吐气成楼，与蛟龙同也。则知此为蛤明矣。况《尔雅翼》引《周礼》诸家辩蜃为蛤甚明。《礼记》之注，以谓雉由于蛇化之说，故以雉子为蜃。《埤雅》既曰似蛇而大，腰下尽逆鳞，知之悉矣。然复疑之，一曰状似螭龙，有耳有角，则亦闻而识之。不若《本草》、《章龟经》为是即一物耳。大水，淮也。《晋语》曰：雉入于淮为蜃。
三候“雉入大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
立冬习俗
立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在，人们在立冬之日，也要庆祝一下。
吃饺子：立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。 在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
冬泳：庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。
贺冬：贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。
冬学 ：冬天夜里最长，而且又是农闲季节，在这个季节办“冬学”是最好的时间。
立冬养生
立冬以后，天气转寒，如何增强对寒冷的抗御能力？不外乎使体内产热增加，散热减少，其方法与衣食住行无不相关。 调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境，适当进食高热量食品，能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。
冬季饮食调养，宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食，也要多吃新鲜蔬菜水果以避免维生素和矿物质缺乏。碳水化合物、脂肪都是产生热能的营养素，食物中的碳水化合物主要来自粮食和薯类，谷类食物不能减少，成年人日需400-500克。
冬要温补：少食生冷，但也不宜躁热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜，以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
立冬是哪天
- 2034年立冬时间：11月7日 16:33:09，农历 二〇三四年九月廿七
- 2033年立冬时间：11月7日 10:40:36，农历 二〇三三年十月十六
- 2032年立冬时间：11月7日 04:53:49，农历 二〇三二年十月初五
- 2031年立冬时间：11月7日 23:05:15，农历 二〇三一年九月廿三
- 2030年立冬时间：11月7日 17:08:20，农历 二〇三〇年十月十二
- 2029年立冬时间：11月7日 11:16:23，农历 二〇二九年十月初二
- 2028年立冬时间：11月7日 05:26:54，农历 二〇二八年九月廿一
- 2027年立冬时间：11月7日 23:38:15，农历 二〇二七年十月初十
- 2026年立冬时间：11月7日 17:51:46，农历 二〇二六年九月廿九
- 2025年立冬时间：11月7日 12:03:48，农历 二〇二五年九月十八
- 2024年立冬时间：11月7日 06:19:49，农历 二〇二四年十月初七
- 2023年立冬时间：11月8日 00:35:23，农历 二〇二三年九月廿五
- 2022年立冬时间：11月7日 18:45:18，农历 二〇二二年十月十四
- 2021年立冬时间：11月7日 12:58:37，农历 二〇二一年十月初三
- 2020年立冬时间：11月7日 07:13:46，农历 二〇二〇年九月廿二
- 2019年立冬时间：11月8日 01:24:15，农历 二〇一九年十月十二
- 2018年立冬时间：11月7日 19:31:39，农历 二〇一八年九月三十
- 2017年立冬时间：11月7日 13:37:45，农历 二〇一七年九月十九
- 2016年立冬时间：11月7日 07:47:38，农历 二〇一六年十月初八
- 2015年立冬时间：11月8日 01:58:36，农历 二〇一五年九月廿七
- 2014年立冬时间：11月7日 20:06:40，农历 二〇一四年闰九月十五
- 2013年立冬时间：11月7日 14:13:52，农历 二〇一三年十月初五
- 2012年立冬时间：11月7日 08:25:56，农历 二〇一二年九月廿四
- 2011年立冬时间：11月8日 02:34:55，农历 二〇一一年十月十三
- 2010年立冬时间：11月7日 20:42:29，农历 二〇一〇年十月初二
- 2009年立冬时间：11月7日 14:56:15，农历 二〇〇九年九月廿一
- 2008年立冬时间：11月7日 09:10:33，农历 二〇〇八年十月初十
- 2007年立冬时间：11月8日 03:24:01，农历 二〇〇七年九月廿九
- 2006年立冬时间：11月7日 21:34:51，农历 二〇〇六年九月十七
- 2005年立冬时间：11月7日 15:42:26，农历 二〇〇五年十月初六
- 2004年立冬时间：11月7日 09:58:33，农历 二〇〇四年九月廿五
- 2003年立冬时间：11月8日 04:13:11，农历 二〇〇三年十月十五
- 2002年立冬时间：11月7日 22:21:49，农历 二〇〇二年十月初三
- 2001年立冬时间：11月7日 16:36:52，农历 二〇〇一年九月廿二
- 2000年立冬时间：11月7日 10:48:04，农历 二〇〇〇年十月十二
- 1999年立冬时间：11月8日 04:57:51，农历 一九九九年十月初一
- 1998年立冬时间：11月7日 23:08:23，农历 一九九八年九月十九
- 1997年立冬时间：11月7日 17:14:38，农历 一九九七年十月初八
- 1996年立冬时间：11月7日 11:26:33，农历 一九九六年九月廿七
- 1995年立冬时间：11月8日 05:35:35，农历 一九九五年九月十六
- 1994年立冬时间：11月7日 23:35:36，农历 一九九四年十月初五