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孕妇在哪个间断喝牛奶最好?

参考解答

问:孕妇在哪个间断喝牛奶最好?

网友/编辑答疑:孕妇在哪个间断喝牛奶最好?

孕期一直都可以喝。睡前喝一杯是肯定很好的,饭后一小时喝牛奶最能吸收牛奶的优质蛋白质和钙,包括早餐 在喝奶方面,更推荐孕妇喝奶粉,奶粉的营养价值高,各种微量元素平衡,丰富
孕妇奶粉早上吃早餐前和晚上临睡前各饮一杯.牛奶可于早餐与午餐之间或午餐与晚餐之间的时间饮用.酸奶最好在饭后一个小时后饮用.

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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