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孕妇一天中什么时候喝牛奶最好拉?
参考解答
问:孕妇一天中什么时候喝牛奶最好拉?
孕妇在一天中什么时候喝牛奶最好啦?
网友/编辑答疑:
孕妇一天中什么时候喝牛奶最好拉?
早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。
营养专家们认为,牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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